Dlatego niezbędne jest stosowanie także konkretnych suplementów, czy nierzadko i leków, by wspomóc organizm. Najczęściej jest tak, że nieodpowiedni stan naszych włosów i paznokci, jest wynikiem braku składników, jakie wystarczy uzupełnić, żeby zauważyć zmiany w wyglądzie. Nowoczesny preparaty do zastosowania doustnego, są bardzo często tworzone w taki sposób, by zawierały kompleksowy skład wymaganych witamin, mikroelementów i innych wymaganych do należytego funkcjonowania organizmu składników. Podajmy za przykład biotebal 5, którego najważniejszym składnikiem jest witamina B, mająca ogromny wpływ na wygląd włosów, skóry i paznokci, najpierw czytaj informacje: . Systematyczne zażywanie preparatu spowoduje na pewno, że ich stan wyraźnie się poprawi. Jeśli wówczas na dodatek będziemy wspomagać organizm również dedykowanymi preparatami do stosowania zewnętrznego, wówczas możemy liczyć na szybsze efekty, niż z chwilą sięgania tylko po kosmetyki. Rzecz jasna z zażywaniem suplementów i lekarstw należy też uważać. Jeśli będziemy ich przyjmować w nadmiarze lub w nieodpowiedni sposób dość szybko możemy spustoszyć swój organizm.
Warto również przyjmować w szczególności te suplementy, które opierają się w całości na naturalnym składzie. Przykładowo essentiale max to roślinny lek, który powstał na bazie soi, o czym możesz tu przeczytać: preparat essentiale max. Akurat wpływa głównie na poprawienie pracy wątroby, ale przecież jeżeli nie będzie ona prawidłowo funkcjonowała to odbije się to na naszej aparycji w istotny sposób – będziemy mieć sińce pod oczami, matowe włosy i suchą skórę. Nie bierzmy rzecz jasna takich leków bez uprzedniej konsultacji ze specjalistą. Pamiętajmy natomiast, że tylko kompleksowe podejście, a więc uzupełnienie „terapii” kosmetycznej przyjmowaniem rozmaitego typu preparatów doustnych może dać wyraźne efekty w poprawie naszego wyglądu.