Zdrowy tryb życia i odpowiednie odżywianie się to elementy nieodłączne z dzisiejszą modą i istotnie oddziałujące na życie ludzi. Coraz więcej ludzi stawia na zmianę obecnego trybu funkcjonowania na lepszy i bardziej aktywny. Nie sposób ukryć, że ma to nadzwyczaj duże znaczenie dla naszego zdrowia i wszelka aktywność fizyczna dobrze wpływa na nasze nastawienie. Co natomiast, gdy uczestniczymy w imprezach firmowych lub nawet urządzamy przyjęcia dla przyjaciół, na których z reguły górują niezdrowe zakąski i sporo alkoholu?