O zdrowym stylu życia coraz więcej mówi się w różnych mediach. Stacje telewizyjne emitują programy zachęcające do ćwiczeń, w pismach nie trudno wyszukać artykuły o zdrowym żywieniu, w sieci bezproblemowo da się z kolei odnaleźć blogi na jakich kobiety piszą o tym w jaki sposób schudnąć w krótkim czasie.