Po długim tygodniu obowiązków z radością myślimy o weekendzie. Mamy tyle założeń na te dwa króciutkie wolne dni! Mamy zamiar zwiedzić tak wiele miejsc, spędzić czas z rodziną, odpocząć. Niestety, nie za każdym razem jest to nam dane. Często w miejsce dni wolnych czekają na nas domowe obowiązki – a to musimy wysprzątać mieszkanie, a to pojechać na duże zakupy itp. A przecież ażeby zachować nie wyłącznie świetne samopoczucie, ale wręcz zdrowie psychiczne, konieczne jest odpoczywanie! To akurat nie powinno być być leżenie plackiem na kanapie przez kilka dni.